友善環境的生活兼具愛自己及地球，從國內外的資訊，探索還未被發掘的永續行動靈感。讓日常輕鬆融入永續理念，發現生活中無所不在的環保選擇。

永續生活

根據世界自然基金會（WWF）統計，「Earth Hour 地球一小時」自 2007 年發起以來，已發展為全球規模最大的公益環保運動之一，每年吸引超過 190 個國家、數百萬人共同響應。去年 2024 年「Earth Hour 地球一小時」活動，台灣共節電 28.9 萬瓩，相當於減少 143 公噸二氧化碳排放，不僅展現全民對環保議題的高度關注，也透過實際行動支持全球減碳計畫，為地球永續發展貢獻一份力量。今年，TVBS 首度加入統一超商的響應行列，成為倡議夥伴，與全台 550 家企業品牌攜手推動環保行動，成為亞洲跨國連鎖超商最大規模關燈活動，並透過多元媒體平台向大眾傳遞節能減碳的重要性，共同呼籲社會大眾關注氣候變遷，從生活中落實環保行動，攜手為地球降溫。 <b style="font-size: 24px; font-family: &quot;Source Sans Pro&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, sans-serif, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;;">TVBS 攜手企業夥伴 發揮媒體影響力 推動節能減碳 作為台灣最具影響力的媒體品牌之一，TVBS 不僅積極倡導「地球一小時」關燈行動，更透過企業營運層面落實環保減碳策略。近年來，TVBS 持續推動節能減碳計畫，包括逐步將新聞採訪車隊升級為油電混合車，降低新聞採訪行程中的碳排放；內部推動無紙化辦公，減少紙張使用量，提高資源利用效率；並導入智慧節能設備，提升能源管理效能，為企業永續發展奠定基礎。 在本次活動期間，TVBS 於 3 月 22 日晚間 8 點 30 分至 9 點 30 分，主動關閉總部及各分部的非必要照明設備，與全球同步關燈一小時，象徵對環保行動的堅定支持。同時，TVBS 新聞團隊透過旗下電視新聞、數位媒體及社群平台進行倡議，鼓勵更多企業與民眾響應，共同擴大環保行動的社會影響力。 <img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/f860e0ac3605004d94ea257ff766fbac.webp" data-filename="GOOD 官網主題尺寸.jpg" style="width: 1137px;">TVBS 響應 2024 Earth Hour 與全球同步關燈一小時 攜手企業夥伴推動永續行動。（圖／TVBS提供） 永續氣象大使即時連線報導 號召全民參與 為提升社會大眾對環保議題的關注，TVBS「永續氣象大使」吳軒彤，也特別於活動當晚進行即時連線報導，透過新聞直播與社群媒體即時分享各界響應情況，讓觀眾直擊關燈一小時的現場氛圍與影響力。 對於能夠擔任 TVBS 關燈活動的即時連線主持，吳軒彤感到萬分榮幸與激動，「關燈一小時活動意義非凡，不僅象徵著我們對地球可持續發展的承諾，也讓我有機會向大眾傳遞環保理念。」日常生活中，吳軒彤也習慣性關閉電器電源，避免待機耗電，出行優先選擇 YouBike 或大眾交通工具減少碳排放，並使用節能燈具提升能源效率，「希望大家能夠從日常小事做起，一起為環保助力。」 此外，TVBS 即將推出與世界地球日主題「地球力」相關的策展，聚焦全球清潔電力發展，目標在 2030 年前促使再生能源發電量成長三倍，進一步強化環境永續影響力。未來，TVBS 將持續發揮媒體影響力，透過新聞報導、節目內容及企業營運策略，推動更多永續行動，除了傳遞環保知識，TVBS 也將深化內部環保措施，朝向更低碳、更綠色的媒體運營模式發展，致力成為媒體業界永續發展的標竿。&nbsp;

今年，TVBS 首度加入統一超商的響應行列，成為倡議夥伴，與全台逾 550 家企業品牌攜手推動環保行動，成為亞洲跨國連鎖超商最大規模關燈活動。

響應全球最大減碳行動「地球一小時」，今日統一超商在台北文山區世成門市攜手 TVBS GOOD、聯合報系、天下永續會等永續夥伴及關係企業代表共同參與媒體交流會，邀請大眾一起關注及響應世界關燈日。

2025 世界關燈日！TVBS GOOD 響應熄燈一小時 點亮永續未來

在數位科技日新月異的時代，智慧型手機已成為現代人不可或缺的一部分。然而人們對於手機的依賴也日益加深。過度使用手機不僅影響日常生活，更可能導致成癮問題。近年來越來越多的年輕世代開始意識到數位成癮的危害。

來場數位排毒！「離線俱樂部」鼓勵放下手機，體驗真實生活

在全球氣候變遷日益嚴峻下，尋找創新的永續能源解決方案已成為各界的共識。在法國巴黎地鐵出現一項實驗性計畫，為我們展示如何將日常生活中微小的動能轉化為可觀的再生能源，為城市永續發展帶來新的可能性。

搭地鐵還能發電！巴黎學生發揮創意 讓再生能源貼近生活

TVBS 響應 2025 世界關燈日，內湖大樓與全球同步關燈一小時

這份報告由聯合國永續發展解決方案網路（SDSN）發布，綜合各國在收入（人均國內生產毛額 GDP）、社會支持、健康預期壽命、自由度、善心指數、政府清廉度等指標的表現，評估人們的幸福感。 美國財經媒體 CNBC 指出，在訪問了報告編輯、同時是牛津大學幸福研究中心主任及經濟學教授戴奈維後，認為台灣提升幸福感的關鍵因素是——「熱愛一起吃飯」！報告的調查數據顯示，台灣人與人共餐的頻率，在 142 個國家當中排名第 8 名，平均一週 5.5 頓晚餐不獨食，推測與人共餐對幸福感的影響力比預期更大，甚至能有效降低壓力、提升心理健康。 <img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/1c93647db0e8ab01a086dae5853e0c23.webp" data-filename="GOOD 官網主題尺寸拷貝.jpg" style="width: 1167px;">台灣登亞洲最幸福國家！愛「共餐」成為幸福感來源（圖／取自 Shutterstock） 一人經濟時代，聚餐 APP 逆勢崛起 根據最新內政部資料統計，113 年台灣的「一人戶」已來到 357.4 萬宅，佔整體戶數的37.6%，「一人獨食」的火鍋店、燒烤店、拉麵店等餐廳陸續開張，新舊品牌紛紛投入經營、把握單身商機。然而，「一起吃飯」對年輕人來說不只是填飽肚子，更是情感連結的重要方式。 自 2016 年就有新創團隊推出「與陌生人聚餐交友」的 APP，以「吃飯交友」為核心出發的 Eatgether，可以主動開局邀人參加，或被動加入別人發起聚會，更從吃飯延伸到運動、爬山、看電影等各式活動，透過篩選興趣，就能輕鬆加入在你身邊的活動。 <img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/025b143ba19dbe75767880d9a55d888c.webp" data-filename="GOOD 官網主題尺寸.jpg" style="width: 100%;">Eatgether - 相約美好聚會時光（圖／取自 Eatgether FB） 而另一款從歐洲發跡、在 2024 年底正式進入台灣，下載量已超過 50 萬次的Timeleft，則幫你約好「和 5 位陌生人共進晚餐」，APP 會根據你的個性測驗，來配對性格相近的人，讓厭倦交友軟體虛擬互動的人，重新找回與人面對面對話的溫度。這些結合科技的產品，不僅影響了年輕世代的生活方式，也讓我們重新思考食物與社交的關係。 <img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/cdb5ac193bb9836ea090f5cb96f4c246.webp" data-filename="481898131_18055902437114895_238395359557316267_n.jpg" style="width: 1167px;">來自歐洲的「Timeleft」APP（圖／取自 Timeleft FB） 從長輩需求紅回年輕世代的「共餐文化」 這樣的「共餐文化」在高齡長輩間早已行之有年。許多專注服務長輩的非營利組織，像是在台服務 26 年、橫跨 7 縣市的財團法人老五老基金會，以及各地方社區機構，例如從南機場社區開始、有「地表最強里長」之稱的方荷生里長，都長期透過長者共餐，減緩高齡長者缺少社交、逐漸與社會脫節的問題。 具有營養且定點提供的餐點，也間接解決了長輩因貧窮、無法自理餐點，而營養流失的飲食困境，更進一步保障了無人照顧的獨居長輩的安全性，對於 2025 年步入超高齡化社會的台灣，都是你我皆可關注的重要社會議題。 <img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/5cc577293f2efc95cfe44405d3ba8981.webp" data-filename="20170314102947-eec5ee3b.jpg" style="width: 100%;">長者共餐能緩解社交孤獨、健康問題（圖／取自 TVBS 新聞網） 從一起吃飯，認識街頭無家者的「石頭湯計畫」 一起吃飯所帶來的情緒共鳴，也存在我們與街頭的人身上。由長期關注無家者議題的非營利組織——人生百味所發起的「石頭湯計畫」，號召民眾從認識無家者議題開始，一起挑選食材（大多是來自菜市場的醜蔬果）、製作料理，到實際上街與無家者分享餐點，遇到健談的大哥大姐，還能一起坐下來吃飯、聊聊天。 整個過程帶著參與計畫的民眾，走入街頭、認識平時我們會迴避視線的無家者，2024 年石頭湯計畫就舉辦了 21場、製作 1450 份餐點、有 297 位大眾參與，而計畫從 2014 年發起到現在，已經走過 10 多個年頭，持續透過「一起吃飯」讓社會裡的人認識彼此。 <img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/76d041a4f3a10c75a349f47a459286c2.webp" data-filename="Enx82LD5vIwrAiD6ME95Sg4MuNyqHWMNUDgXplii.jpg" style="width: 1167px;">用「石頭湯計畫」一起走進無家者的世界（圖／取自 Shutterstock） 一起吃飯，讓幸福感更長久 無論是家人圍坐餐桌、朋友相約聚餐，或是透過 APP 找尋新飯友，甚至是長輩之間的共餐計畫，聚在一起吃飯的理由、起心動念都不一樣，但一樣的是都透過「食物」建起情感的橋樑，串起人與人之間的連結。 在變化快速、壓力逐漸增加的世界裡，也許幸福並不遙遠，它就藏在我們每天的飯桌上，與彼此分享的每一口美食之中。 <img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/5f7b1c4538b436c25ae9211997b4bf44.webp" data-filename="SDGS icon_3.jpg" style="width: 1154px;"> <img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/52713106d571880f3a90e3c52d3063f6.webp" data-filename="SDGS icon_2.jpg" style="width: 1154px;">

2025 年聯合國資助機構的「世界幸福報告」公布，台灣榮登亞洲最幸福國家之一，全球排名第 27 名，相較去年的 31 名再提升 4 名，究竟幸福的秘訣是什麼呢？

關注社會角落與職場幸福！透過社會公益的參與及實踐，認識友善職場理念，發掘企業組織如何創造有溫情的工作、實現有意義的生活，讓職場與社會更加和諧。

共好社會

無家者在台北街頭的生活往往被刻板印象所籠罩，但實際上他們都有著難以言說的故事。非營利組織「人生百味」「人生百味」致力於打破對無家者的刻板印象，透過重建連結和社會教育行動，促進大眾對社會的包容與溫暖。

打破孤立的藩籬！「人生百味」邀你一起走進無家者的世界

綠色飲食也能有趣又好吃！從選擇當季蔬果、支持綠色餐廳，到實踐環保食譜，讓每一餐都更友善地球。輕鬆吃出健康，同時為永續生活加分！

綠色飲食

現今食物浪費已成為一個嚴重的問題。根據聯合國糧食及農業組織（FAO）的報告，每年全球約有三分之一的食物被浪費，不僅對環境造成負擔，也對經濟與社會造成影響。

拯救不完美食物，美國線上平台 Imperfect Foods 為剩食問題解套

全球一年上兆美元的食物被丟棄，丹麥新創公司從中看見環保商機，這幾年積極媒合餐廳、超市以及消費者，要拯救這些可能被丟棄的食物，並且從中賺取會員費用。

別人不要的廚餘如何替這間丹麥的新創公司帶來破億美元年營收

不獨食更快樂？「一起吃飯」如何影響台灣人的幸福指數

在 2019 年創下 1.6 億票房的動畫電影《天氣之子》，即將在今年 4 月 2 日重返大銀幕，再次帶來新海誠導演獨有的細膩畫風與感動人心的故事。這次，除了沉浸在電影的絢麗視覺與浪漫劇情中，TVBS GOOD 邀請你用「永續」的角度重新解讀這部作品，看看它如何與我們的現實世界緊密相連。 <span style="font-family: &quot;Source Sans Pro&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, sans-serif, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;; font-size: 24px;">《天氣之子》電影在講什麼？ 故事講述高中生男主角從離島來到東京，卻遭遇長時間的異常降雨。在這座被雨水籠罩的城市中，他遇見了擁有「祈晴」能力的女主角。女主角能透過祈禱讓天氣放晴，卻也伴隨著無法預測的代價。當社會與環境的壓力逐漸逼近，男主角必須在「拯救女主角」與「讓天氣恢復正常」間做出選擇。 <img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/4f5ecd769e12a3b565d940cf9d971c15.webp" data-filename="MV5BMmE2ZDg0ZGItY2Y5Yy00NDAwLTg5NjQtZGI1M2VkNWYyYmExXkEyXkFqcGc@._V1_QL75_UX1640_.jpg" style="width: 1167px;">《天氣之子》電影劇照，東京城市淹沒在大雨之中（圖／取自 IMDB） 2 個重新思考的電影看點：當永續遇上《天氣之子》 一、 大雨的東京：是異常還是常態？ 在《天氣之子》中，電影背景設定在 2021 年的東京，當地遭遇持續不斷的降雨，最終部分街區甚至被洪水淹沒，成為「與水共存」的城市。這是否只是一場奇幻的災難？ 事實上在真實世界中，隨著全球暖化，西班牙在 2024 年 10 月就發生了歐洲近 60 年來的暴雨、引發嚴重洪水，導致217人喪生、數十萬人失去飲用水和電力供應；同年 9 月，長年被黃沙覆蓋的撒哈拉沙漠，降下半個世紀以來最大暴雨，2 天就下完了整年雨量，從 NASA 的衛星照片來看，就像一個巨大湖泊。 <img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/139d146c8430fc178a1c2418d1328a3b.webp" data-filename="20241024161202-730972f9.jpg" style="width: 1167px;">洪水讓撒哈拉沙漠出現了湖泊。（圖／取自 NASA） 根據《NASA》資料指出，約 1.1 萬至 5 萬年前的撒哈拉沙漠，其實是個潮濕的地方，這次湖泊的重現可能是氣候變遷的結果。這個發現和《天氣之子》電影裡，老奶奶跟男主角說「東京在 200 年前也曾是一片海灣」一樣，當全球各地的暴雨與水災頻率明顯增加，城市沉入水中已經成為我們不得不面對的問題。 而當極端氣候成為新常態，我們是否已經準備好應對未來？又或是我們現在可以做什麼，推遲這一天的到來？ 二、 想要天晴，卻需要犧牲少數弱勢？ 電影裡「祈禱就能放晴」的女主角，靠著這項特殊能力賺取生活費，只為養活唸國中的自己，和從小相依為命的弟弟。如果你是東京市民，在得知犧牲女主角，就能換來東京長久的晴天後，會有什麼想法呢？ <img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/da82d2497ec7655914cafff9854173e2.webp" data-filename="MV5BMzE0YmQ3YjEtNGNkNy00NDM4LTlhY2MtOGZiYjMwZWVlNGI5XkEyXkFqcGc@._V1_QL75_UX1640_.jpg" style="width: 1167px;">《天氣之子》電影劇照，擁有祈晴能力的天野陽菜（圖／取自 IMDB）<span style="font-family: &quot;Source Sans Pro&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, sans-serif, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;;"> <span style="font-family: &quot;Source Sans Pro&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, sans-serif, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;;">「犧牲少部分的人，讓世界更好」涉及了現實裡氣候變遷議題中的「氣候正義（climate justice）」。在真實世界裡，當極端天氣發生時，受害最深的往往是社會弱勢的族群，例如無足夠經濟能力搬家的低收入戶、生存依靠大自然的農漁民，乃至公司層面，如無餘力永續轉型而遭供應鏈排擠的企業，或上至國家等級，如非洲、東南亞等資源較低下的低度開發中國家，往往缺乏韌性應對氣候災害，卻承擔了來自全球暖化的後果。 <img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/c7f43013691df1b1f4520378d9846d9b.webp" data-filename="PkXwzbe2cdy75L8gS8HRuINRP1RMZd8evooau9FI.jpg" style="width: 1167px;">川普認為氣候變遷是一場騙局（圖／取自 TVBS 新聞網） <span style="font-family: &quot;Source Sans Pro&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, sans-serif, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;;">而在 2025 年 1 月二次返回美國總統一職、視氣候變遷為騙局的川普，剛上任就簽訂退出世界衛生組織（WHO）、全球氣候公約《巴黎氣候協議》、支持石油與天然氣開採等各類行政命令，讓前總統拜登時期逐漸步上軌道的綠色政策，重新回到原點，甚至可能有倒退趨勢。<span style="font-family: &quot;Source Sans Pro&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, sans-serif, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;;"> 透過電影一同反思，當我們享受現代生活的便利時，是否有意識到誰在為氣候變遷付出代價？我們是否能夠為了減少氣候影響，而改變生活方式？ <img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/77df95abc267369d2499c3a48b3c92a7.webp" data-filename="GOOD 官網主題尺寸 (1).jpg" style="width: 1167px;">《BBC》推薦 2025 年可幫助地球&nbsp;<span style="font-family: &quot;Source Sans Pro&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, sans-serif, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;; font-size: 14px;">7 個<span style="font-family: &quot;Source Sans Pro&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, sans-serif, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;; font-size: 14px;">的行動（圖／取自 Shutterstock） 加入這場全球氣候挑戰，7 個日常行動推薦 知名英國廣播公司《BBC》在今年初，推出 7 項日常中馬上能做的行動建議，不只是為友善氣候與環境，也是為我們的生活做出改變： 1.	少買一些衣服：時尚產業佔了全球碳排量的 8-10%，避免購買快時尚品牌、減少購衣是日常可以做的行動。 2.	為寵物減少碳排：留意寵物的蛋白質來源，選擇魚類或昆蟲蛋白的飼料，能讓你的毛孩和你一起做出行動。 3.	多吃植物性食物：每多一餐無肉飲食，當餐就能減少平均 75% 的碳排量。 4.	減少短程飛行與開車：交通運輸佔美國碳排量來源的 1/3，火車、公車、步行，都是更友善的替代方案。 5.	為暖氣尋找替代方案：穿著溫暖衣物、使用更保暖的床單，能減少使用以化石燃料發電的暖氣。 6.	更永續地投資：你投資的銀行、股票，大多將經費用於哪些項目呢？選擇支持再生能源、綠色永續的標的，能延伸你的影響力。 7.	減少一次性塑膠：超過 99% 的塑膠用化石燃料製成，你可以嘗試重複使用，或直接在無包裝商店購物。 <img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/0cfd834674ed25c29f8cf3dc502f78e3.webp" data-filename="MV5BYTkxMmQwNWUtOWY2Ni00YzdmLTgzNjQtZmJkYmU1ZDI0ZTA1XkEyXkFqcGc@._V1_QL75_UX1640_.jpg" style="width: 1167px;">《天氣之子》電影劇照（圖／取自 IMDB） 值得一看的電影，值得你再看一次 還沒看過《天氣之子》的你，認為電影最後，世界會不會恢復成正常的天氣狀態呢？而想要重拾大銀幕感動的人，如果你是男主角，會如何選擇呢？ 電影結局連結了「個人幸福 vs. 集體責任」的拉扯。在氣候變遷的現實議題中，這樣的選擇也發生在我們身邊——我們是否願意做出讓步，以換取更長遠的環境平衡？<span style="font-family: &quot;Source Sans Pro&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, sans-serif, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;;">面對氣候變遷，我們無法只依賴某些人來承擔責任，這是一場全球性的挑戰，只有每個人都行動，才能真正改變未來。<span style="font-family: &quot;Source Sans Pro&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, sans-serif, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;;"> <img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/f8d11b88c2aa0e22b921d77267901a13.webp" data-filename="SDGS icon_13.jpg" style="width: 1154px;"><span style="font-family: &quot;Source Sans Pro&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, sans-serif, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;;">

想一睹《天氣之子》的視覺美學、重拾大銀幕的感動？ 四月連假邀請你一起走入影廳，用永續角度重新解讀這部電影，並在日常中實踐 7 種輕鬆、簡單的行動，為生活做出不一樣的選擇。

一月才剛開始，許多人已經開始進入假期模式，新的一年，不妨趁著這段空檔，將 2024 年的電影片單補齊。今年多部電影結合環保、社會平等、健康福祉等主題，正好可以成為我們深入思考永續的契機。

年假必看熱門影劇，5 部精選片單帶你重新梳理生活

明天就是一年一度的三八婦女節，過節在家看片清單，一起關注性別議題。

國際婦女節宅家看片！Netflix 三部必看台劇，探索女性面臨的性別議題

主題式內容帶你探索全球永續熱議話題，透過專題文章，了解友善環境、氣候變遷、綠色生活等議題的重要性，讓永續走入我們的日常，探索未來生活的樣貌。

主題企劃

近日備受矚目的影集《白蓮花大飯店3》其場景四季度假村位在的蘇美島，展現了對自然環境保護的深刻關注，並融入了對動物、海洋生態以及身心靈療癒的元素，體現對永續發展的理念。

《白蓮花大飯店3》開播！其中取景之地蘇美島，展現生態觀光勝地的三大亮點

《天氣之子》將重返大銀幕！2 個帶你重新思考的電影看點

響應地球一小時！邀請全民關燈共創綠色未來 3 月 20 日是迎來春分的節氣，同時也是萬物復甦的日子！與此同時，座落於木柵路上的 7-ELEVEN X-STORE 6 世成門市正舉辦著 2025 世界關燈日的媒體交流會，在此次活動中，TVBS GOOD 以永續夥伴的角色，與各方媒體、企業一同響應「地球一小時」的啟動儀式。 TVBS 過去多以報導者的角色參與活動，今年則以實際行動響應，預計於 3 月 22 日晚間 8:30 至 9:30，在內湖區瑞光路上的 TVBS 本棟大樓實施關燈一小時，並邀請 TVBS 永續氣象大使吳軒彤於現場進行連線報導，號召民眾一起關閉不必要的燈光，共同參與節能減碳行動。 <img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/44271727ed5fa0481430dc9d79b55c86.webp" data-filename="世界關燈日.jpg" style="width: 100%;"> - TVBS GOOD 響應環保節能行動「地球一小時」&nbsp;- ﻿TVBS 永續倡議大使莊開文出席媒體交流會，與社會各界攜手推動綠色行動，鼓勵民眾從自身做起，改變生活習慣，共創永續未來。近年來，TVBS 持續推動內部永續行動。為了因應耗電量大的空調設備，積極汰舊換新，此外新聞部採訪車也逐步更換為油電車，展現在節能減碳方面的成效。《T觀點》更創下國內單集節目碳權交易首例，成功達成碳中和，並取得碳中和報告書，成為台灣媒體界的先驅案例。 <img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/ec5885d98b86afa451b78c31f7af0d7d.webp" data-filename="未命名設計 (10).jpg" style="width: 995px;"> - TVBS&nbsp;永續倡議大使 莊開文&nbsp;-<div> </div>什麼是「世界關燈日」？ 世界關燈日（Earth Hour）提倡關閉「不必要的電燈與耗電產品」1 小時，在全球永續的前提之下，也希望藉此呼籲無論年齡、階級等背景，身為地球一份子的每個人都有改變世界的能力與責任。截至目前，全球已有 192 個國家與區域、超過 18,000 多個世界地標一同「關燈」，用實際行動支持響應。&nbsp; 首次舉辦時間為 2007 年 3 月 31 日的澳洲雪梨，，在當地晚間 8:30 至 9:30的熄燈活動， 吸引近 220 萬人響應。後來活動舉辦的時間，定在每年三月的最後一個星期六。自 2020 年後，部分國家會調整為每年三月的第四個星期六舉行，但仍維持原時段，例如 2025 年台灣地區預計在 3 月 22 日舉行。 

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 關燈一小時的力量！台灣減碳成效相當於種下 7 萬顆樹 2024 年世界關燈日的活動約涵蓋 180 個國家參與。雖然單次活動可減少的碳排量有限，但其潛移默化的環保意識與集體行動的象徵性，正是活動的核心價值。台灣自 2010 年加入活動，主辦單位歐萊德（O’right）統計顯示，2024 年單日成效減碳 143 公噸，創歷史新高，14 年來累計減少約 808 公噸二氧化碳排放，相當於種植 73,561 棵樹。若全台有 2,300 萬人參與關燈 1 小時，單日減碳量約可達 575 萬公斤，相當於 38 座大安森林公園的年吸碳量。 世界關燈日是全球最大自發性減碳行動，民眾可以透過關閉不必要燈光與耗電設備參與，像是在活動時間關閉家中、辦公室的照明、空調等。同時，也能支持綠色能源，選擇使用太陽能或風力發電的產品，皆能累積長期效益。儘管這些行動無法立即逆轉氣候危機，但透過集體行動與日常習慣的改變，仍是推動永續未來的重要工具。 <img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/7ea1570cced6f42cc07b9c034bfa4c3a.webp" data-filename="shutterstock_2233329769.jpg" style="width: 100%;"> <div>Photos / shutterstock</div><div> </div><div><img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/24edeabc6b00f38afaf8efb9c1b1bf7a.webp" data-filename="494ecfeeb44ddaeb78f4d84133d138d0.jpeg" style="width: 995px;"> </div>

統一超商連續四年參與「Earth Hour 地球一小時」，首度跨國邀請菲律賓 7-ELEVEN 同步關燈，兩地突破萬間門市響應世界關燈日。

統一超商首次與菲律賓 7-11 響應世界關燈日

TVBS GOOD 的話｜據農業部統計，2024 年全台遊蕩犬數量約為 14 萬隻，相較前次 2022 年調查有微幅下降，然而即使有政府及民間單位的共同努力，「領養，不棄養」仍是身為飼主最重要的行動。

【TVBS 志工日】首度攜手動物之家！推廣「領養不棄養」，打造動物友善社會

<img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/aa3809882f976bd69681209adeeb6d26.webp" data-filename="20250320153759-0089912c.jpg" style="width: 1167px;">TVBS志工日攜手動物之家，同仁們和狗狗玩耍。（圖／TVBS）<span style="font-family: &quot;Source Sans Pro&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, sans-serif, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;; text-align: left;">作為媒體領導品牌，TVBS始終肩負著傳遞正向影響力的使命，並積極落實ESG（環境、社會、治理）永續理念。自2023年起，TVBS積極推動志工日公益活動，提供每位同仁每年一天的志工假，鼓勵親身參與志工服務活動，以實踐「愛無限」的精神，回饋社會；今年（2025）第一季的志工日，TVBS首次與台灣防止虐待動物協會合作，到瑞芳動物之家服務，讓同仁們透過照護流浪動物的過程中，深入了解毛孩們在收容所的日常，進一步關心流浪動物議題。 <img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/349b60d74e6a0160b00b40f10fa0663e.webp" data-filename="20250320154531-95de7237.jpg" style="width: 1167px;"><span style="font-size: 14px; text-align: center; font-family: &quot;Source Sans Pro&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, sans-serif, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;;">TVBS 志工日首度攜手動物之家，實踐 ESG 理念為毛孩獻上愛心。（圖／TVBS） <img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/75d26fde63ff7e574028b0a1a193398d.webp" data-filename="20250320154329-43214e94.jpg" style="width: 1167px;"><span style="font-family: &quot;Source Sans Pro&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, sans-serif, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;; font-size: 14px; text-align: center;">志工清洗食碗，讓狗狗有乾淨的容器。（圖／TVBS） <img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/ec9f6c225cb8890574a065cfb5524bc7.webp" data-filename="20250320154407-4eb74ee4.jpg" style="width: 1167px;"><span style="text-align: center; font-family: &quot;Source Sans Pro&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, sans-serif, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;; font-size: 14px;">志工協助清掃狗舍環境。（圖／TVBS）<span style="text-align: center; font-family: &quot;Source Sans Pro&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, sans-serif, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;; font-size: 14px;">﻿ <img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/8f4ed826d483f4b8579393c04f720a1f.webp" data-filename="20250320154710-a611e84a.jpg" style="width: 1167px;"><span style="font-family: &quot;Source Sans Pro&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, sans-serif, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;; font-size: 14px; text-align: center;">流浪貓舍觀摩參觀。（圖／TVBS） 活動當天，志工們紛紛投入清潔環境、準備鮮食，並透過耐心的陪伴及細心的照顧，讓這些毛孩感受到溫暖及安全感，台灣防止虐待動物協會表示，這樣的互動不僅能讓動物獲得更多關愛，也有助於提高牠們的社會化程度，進而提升被認養的機會，幫助牠們找到溫暖的家；參與的TVBS志工們深受觸動，許多人在與毛孩相處的過程中體會到照顧流浪動物的辛苦及不容易，紛紛表示希望能持續關注動物保護議題，讓更多人看見並重視流浪動物的處境，甚至有志工因不捨而落淚，呼籲「愛牠，就不要拋棄牠。」這樣的體驗不僅讓同仁更深刻理解動保工作的重要性，也激發了更多人投入公益行動的熱忱。<img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/5dada856e6fba57b0377a84749d6d612.webp" data-filename="20250320154851-40504927.jpg" style="width: 1167px;"><span style="font-family: &quot;Source Sans Pro&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, sans-serif, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;; font-size: 14px; text-align: center;">志工們照護流浪動物。（圖／TVBS） <img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/0ae136711d7ef7aa8a6bc628fa75f591.webp" data-filename="20250320154232-6ebf0599.jpg" style="width: 1167px;"><span style="font-family: &quot;Source Sans Pro&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, sans-serif, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;; font-size: 14px; text-align: center;">結束志工心得反饋時間。（圖／TVBS） 台灣防止虐待動物協會也特別感謝TVBS同仁的支持，表示收容所的工作雖然辛苦，但有來自各界的幫助與關懷，就能讓毛孩們多一分希望；此次志工日活動，也為TVBS內部樹立了正向典範，鼓勵更多員工參與公益，發揮個人影響力，讓愛與關懷成為企業文化的一部分。TVBS透過結合ESG理念的志工活動，不僅履行了企業社會責任，也為營造一個和諧、友善的社會貢獻一份力量，未來，TVBS將繼續秉持「愛無限」的理念，持續推動更多有意義的公益活動，讓每一份善意匯聚成改變社會的力量，為社會帶來更多正向影響力。 捐款支持，給動物一個更好的生活環境 參考募資捐款網頁：<a href="https://www.spca.org.tw/" target="_blank">https://www.spca.org.tw/</a> 動物之家缺乏物資募集資訊請洽社團法人台灣防止虐待動物協會　電話:02-2738-2130 <img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/ab5e344676ddac71ef0ab44349d0d848.webp" data-filename="SDGS icon_15.jpg" style="width: 1154px;">

永續發展成為全球任務，TVBS ESG品牌《TVBS GOOD》與《台灣工作犬發展協會》舉辦公益活動，保障退休工作犬的生活品質。理事長關心羚邀請藝人蘇宗怡擔任大使，共錄製Podcast節目《新聞幕後》，介紹工作犬現況。蘇宗怡分享退休工作犬抗癌的感人故事，呼籲社會關注工作犬醫療資源短缺問題。協會致力於改善工作犬福祉，期望政府提供更多預算，支持義賣活動收入全數捐助協會營運。

TVBS GOOD攜《台灣工作犬發展協會》推公益　大使蘇宗怡為犬發聲

不曉得大家最近有沒有發現全家便利超商的自動門貼上可愛的貓咪？近日全家便利超商為慶祝 2 月 22 日「貓之日」推出系列宣傳活動，除了在社群媒體引發網友討論，也讓大家關注支持流浪動物的援助公益計畫。

喵星人來襲！全家出現「巨型橘貓屁屁」響應貓之日，邀你一起幫助流浪動物

情人節過後，緊接而來的是「世界鯨魚日」，透過這個節日的到來，一起來認識鯨魚對環境所帶來的影響。

世界鯨魚日！揭開鯨魚便便的「營養秘密」

放下手機！從數位成癮中解脫 近期有個來自荷蘭「離線俱樂部」（The Offline Club），因為舉辦「無手機」活動而吸引眾多年輕人的參與。短短幾個月內，就有超過 2000 人參加該俱樂部舉辦的活動，其中大多數是 20 至 35 歲的年輕人，他們渴望擺脫數位成癮，享受真實的生活體驗。 「無手機」活動的概念相當簡單，在特定的時間和地點，參與者必須將手機放置於保管箱中，完全斷絕與數位世界的聯繫，讓參與者暫時擺脫手機的干擾，專注於當下，並且可以在空間中，進行閱讀、畫畫、寫作及彈奏樂器，與其他參與者來場真實的互動，建立深度連結。 <img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/f3316ca4f8c1a3adc6571b7e86beb6a9.webp" data-filename="id5631844-Ilya13.jpeg" style="width: 100%;"> - 荷蘭離線俱樂部鼓勵大家遠離手機，享受當下的生活 - 「無手機」活動為什麼會深受歡迎？ 大家都想專心體驗當下——比如跟人聊天、玩桌遊、看表演。專注一件事，心裡就不會因為手機不斷跳通知而焦慮。更重要的是，現在人人都習慣透過網路聊天，卻忘了面對面交流的真實感。當手機關起來後，更能好好的與人相處，建立更真誠的情誼。其中一名參與者，名叫卡琳娜（Karina）分享：「她與伴侶一同參加活動並外出散步，感受到彼此間更深層次的連結。」此外，手機不在身邊，腦子反而更靈光，特別受益於創意工作者，因為不會被手機分心，想法更容易冒出來。「數位排毒」的體驗，可以讓人重新發現，沒有手機的生活，也可以很有趣！ 

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 帶你遠離螢幕，找回生活的純粹美好 隨著「無手機」活動受到年輕族群的關注，背後反映的不僅是個人的需求，更是一種社會現象。根據調查數據，台灣人每日平均使用手機的時間約為 7 小時 14 分鐘，這個數字反映手機在台灣人日常生活中的重要性，尤其在資訊查詢、社群互動與影音娛樂的使用。在高頻率的螢幕使用下，人們逐漸意識到自己錯過了許多生活中的重要時刻，像是與親人、伴侶的交流，或者是享受自然風景帶來的美好。 除了國外的「無手機」活動外，在台灣也有類似的品牌組織<a href="https://www.instagram.com/soulbarn.wellness/" target="_blank">「靈魂聚落」</a>透過僻靜營的活動設計，以非強迫的形式鼓勵參與者將手機放入保管箱，專注體驗瑜珈、冥想，讓身心恢復平靜，重新與這個世界產生連結。 <img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/14db2cde54c622780ce5c7341f17e9e6.webp" data-filename="shutterstock_2531421317.jpeg" style="width: 995px;">Photos /&nbsp;The Offline Club、shutterstock <img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/18c2b5b13a399b34e30f04450807f396.webp" data-filename="1e1cc6368d7c6d56c6bc923f6369fb7c.webp" style="width: 995px;">

生態旅遊是一種幫助保護環境和促進當地發展的旅遊方式。對於旅客來說，可以瞭解當地文化和自然環境、減少壓力及提升身心健康。

台灣生態旅遊指南！如何體驗負責任旅遊並支持當地社區

今年世博即將在大阪登場！二度舉辦世博的大阪，以「設計未來社會的生活」為題，為大家帶來科技及文化的交流。其中卡地亞與日本政府合作推出的「Women's Pavilion」展館，向大眾傳遞性別平等的議題。

2025 世博會重返大阪！「Women's Pavilion」傳遞性平與永續的故事

氣候變遷的隱形威脅：腸道健康 密西根州立大學的一項新研究指出，氣候變遷可能會使腸道健康問題更加惡化，主要原因是氣候變遷會改變食物的產量、品質，以及環境的改變。一位致力於環境變遷對生態影響的研究作者埃琳娜·利奇曼 Elena Litchman 提及：「氣候變遷會影響食物供應、改變食物營養成分、增加腸道病原體傳播，甚至因高溫直接影響腸道功能，這些因素可能破壞腸道微生物的平衡，進一步加重健康問題。」 <img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/ff2cf830bd2b4e84fb45be9c6942feb7.webp" data-filename="shutterstock_2491656377.jpg" style="width: 100%;"> 未來的環境如何改變食物的營養價值 發表在《The Lancet Planetary Health》期刊上的研究指出：「高溫、乾旱、洪水和蟲害會毀壞農作物，導致糧食危機與營養不良，進而影響健康並破壞腸道微生物，形成惡性循環。」氣候變遷讓農作物營養變差，蛋白質、維生素等營養素減少，食物更難消化。預測 2050 年可能有 1 億人缺乏蛋白質。高溫、乾旱等問題會加劇糧食營養流失，影響健康。 此外，氣候變遷還會影響肉類、乳製品和植物的消費模式。原本容易受氣候影響的植物和動物品種，可能會被更能適應環境的品種取代。這些新品種的營養成分會不同，可能是因為自然環境的選擇（如抗旱），或是人工培育（如基因改造）。例如：原本富含蛋白質的作物因高溫脫水，營養素濃度下降，反而讓抗旱的品種成為主流，但這些品種的營養價值可能較低。 <img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/17df166727a1408f640737879e49b0f1.webp" data-filename="shutterstock_2383287053.jpg" style="width: 100%;"> 面對糧食問題，中低收入國家首當其衝 氣候危機跟糧食安全問題，對中低收入國家的影響特別大，這些國家可能沒有足夠的能力應對糧食短缺，導致腸道健康問題更容易發生。研究指出，中低收入國家的兒童因營養不良，腸道裡的「好菌」會變得不平衡，甚至治療後也可能持續失調。高溫天氣還會影響母親哺乳的生理狀態，嬰兒腸道的微生物群可能因此發生顯著變化。這對中低收入國家的人口影響更大，因為這些國家普遍都是親餵母乳，但卻面臨著氣候變遷加劇的衛生問題。 氣候變遷影響糧食供應，常吃多樣化的食物能改善營養，對人體健康有較多的幫助，像是可以培養腸道裡的「好菌」。而飲食和生態環境的多樣性，能提升全球糧食安全，特別對中低收入國家有幫助，減少隱性營養不良的問題。 <img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/f41f1b0ad9af5e5e74396f610d193695.webp" data-filename="shutterstock_2458873179.jpg" style="width: 100%;">Photos / shutterstock <img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/1e544f620da8bd4d33dd5e062b7e5268.webp" data-filename="1e1cc6368d7c6d56c6bc923f6369fb7c.webp" style="width: 995px;"><img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/9e8cae9644eac6a356c18a9932e449f5.webp" data-filename="1b33e4fed4ffb49fdb301e2d9e73d6ff.webp" style="width: 995px;">

全球暖化衝擊糧食供應與營養價值，破壞腸道微生物平衡。近日有研究顯示，極端天氣導致作物營養流失、病原體擴散，中低收入國家更易面臨營養不良與腸道失調。飲食多樣化與生態韌性，將有機會成為抵禦氣候危機的關鍵。

湄公河三角洲是越南最大的稻米產區，種植面積約 150 萬公頃，占全國水稻種植面積的 52 %左右。這個地區不僅是越南稻米出口的主要來源地，也是世界上最容易受到氣候變遷影響的地區之一。

打破傳統！越南稻米的綠色轉型 推動低碳排種植

過度加工食品在日常飲食中近年來充斥於我們的日常，這引發了大眾對健康的擔憂。在歐洲有項研究顯示，減少攝取過度加工的食品，選擇更多全食物和新鮮蔬果。不僅能提升身體健康，也能降低慢性疾病的風險。

遠離過度加工的食物！用全食物取代 10 %加工食品 也能健康飲食

微波爐幾乎是家家戶戶必備的家電，不論加熱、解凍食物都是烹飪的好助手，但在便利之餘，若使用塑膠容器進行加熱就需要特別留意塑膠微粒及有害物質的產生。專家分享即使塑膠製品耐熱，也不建議放入微波加熱。

塑膠容器微波危機！加熱食物留意這 4 種容器

腸道健康新敵人！全球暖化對消化系統的隱藏影響

放寬學費補助門檻，讓莘莘學子受惠 哈佛大學降低學費補助門檻！從今年開始，哈佛大學將為家庭年收入在 20萬美元（約新台幣660萬元）以下的學生提供免學費優惠，而家庭年收入不到 10萬美元（約新台幣330萬元）的學生，不僅免學費，還能享受住宿、餐飲、健康保險等多項補助！ <span style="font-family: &quot;Source Sans Pro&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, sans-serif, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;;">學費補助門檻的調整，不僅是對教育公平的堅持，也是對美國最高法院2023年6月裁決的回應。該裁決禁止以反歧視行動來增加有色人種學生的錄取率，因此各大學需要找到新方法來維持學生族群的多樣性。哈佛大學降低免學費門檻的措施，<span style="font-family: &quot;Source Sans Pro&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, sans-serif, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;;">正是為了吸引更多來自不同背景的優秀學生。 哈佛大學針對中產階級家庭提供兩種補助方案 家庭年收入 20 萬美元（約新台幣 660 萬元）以下：學生可免除學費，並獲得部分生活費補助。相較於過去門檻的 8萬 5000 美元（約新台幣 280 萬元）有所提升，為了讓更多中等收入家庭的學生能夠負擔得起學費 家庭年收入10萬美元（約新台幣 330 萬元）以下：學生不僅免學費，還將獲得住宿、飲食、健康保險及交通費等全額補助。 哈佛大學校長艾倫·加伯（ Alan Garber ）表示：「這項措施希望讓更多學生能夠負擔得起哈佛的學費，從而促進學生的智慧和個人成長。」哈佛大學的學費補助政策使得約九成的美國家庭有資格獲得財務援助，有助於通過降低家庭經濟門檻。即使家庭年收入超過 20 萬美元（約新台幣 660 萬元），學生還是能根據家庭債務、子女就學等特殊情況獲得補助，為所有有潛力的學生提供平等的教育機會。 <img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/958366461f0b53b8357ea53020ca91aa.webp" data-filename="AP25077667940204.jpeg" style="width: 1024px;"> - 麻薩諸塞州劍橋市（Cambridge, Massachusetts）的哈佛大學<span style="font-family: &quot;Source Sans Pro&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, sans-serif, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;; font-size: 18px;">校園 - 與時俱進，促進學生享有平等教育機會 隨著美國高等教育的成本不斷上升，還有平權法案的影響下，<span style="font-family: &quot;Source Sans Pro&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, sans-serif, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;;">不僅哈佛大學調整免學費門檻，麻省理工學院（MIT）也宣布放寬學費補助門檻，推出吸引人的優惠條件：針對家庭年收入低於 20 萬美元（約新台幣 660 萬元）的學生，可享有免學費的待遇；而家庭年收入低於 10 萬美元（約新台幣 330 萬元）的美國家庭，則無需支付孩子在校的全部費用，包括住宿費、餐飲費、雜費、書籍和個人開支津貼。 哈佛大學及麻省理工學院（MIT）通過降低免學費門檻，讓更多家庭，尤其是中等收入家庭的學生能夠負擔得起學費。促進教育的包容性、消除經濟落差，同時也為來自不同背景的優秀學生提供更多入學機會，讓他們能夠在校園中獲得成長與發展！ <img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/a79086d671a636a7b7fe26f6a897ead7.webp" data-filename="AP25077667980181.jpeg" style="width: 1024px;"> -&nbsp;<span style="font-family: &quot;Source Sans Pro&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, sans-serif, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;; text-align: left; font-size: 18px;">哈佛大學在 2025 年秋季，透過降低免學費門檻，吸引不同家庭背景的學生<span style="font-family: &quot;Source Sans Pro&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, sans-serif, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;; font-size: 18px;">&nbsp;- Photos / <a href="https://newsroom.ap.org/home" target="_blank">AP</a>、<a href="https://www.shutterstock.com/zh-Hant/" target="_blank">shutterstock</a><a href="https://www.shutterstock.com/zh-Hant/" target="_blank"> </a><img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/0c3dd162e2bbb0c6d356314e6e60bb4f.webp" data-filename="SDGS icon_4.jpg" style="width: 1025px;"><a href="https://www.shutterstock.com/zh-Hant/" target="_blank"> </a>

近日哈佛大學宣布，從今年（2025年）的秋季開始，將調整免學費的門檻，以吸引更多來自不同經濟背景的學生，保持校園的多元化環境。

英國電音樂團 Massive Attack 在家鄉布里斯托 (Bristol) 舉辦過一場全植物性飲食的音樂節—— Act 1.5，根據外媒報導，整場活動因極低的碳排放量而打破世界紀錄。

綠色音浪！英國電音樂團 Massive Attack 創下低碳音樂節新紀錄

探索時尚與永續的關係！從回收瓶罐、環保包材到拒絕快時尚，提供友善環境的購物指南，在愛漂亮的同時注入永續力量，美麗與環境可以不用二選一。

時尚美妝

在快時尚和環境永續議題的重視下，有戶外機能品牌聯合羽絨供應商推出可生物分解羽絨外套，還分享如何清洗、保養羽絨外套的秘訣。透過正確的保養和選擇，大家都可以減少浪費，好好穿衣！

埋在地下五年可以消失？99% 可生物降解羽絨外套 從選購到保養探索永續潛力

免學費進哈佛？入學新政助攻 收入低於 20 萬美元的家庭

統一超今天表示，將參與全球最大規模環保節能行動「Earth Hour地球一小時」關燈活動，此為連續第4年參與；今年將擴大規模，首度邀請菲律賓7-11參與，兩地將突破萬間門市，預計在22日晚間8點30分至9點30分共同關燈一小時。 &nbsp; 統一超指出，今年再取得世界自然基金會（WWF）「Earth Hour地球一小時」官方授權，持續響應並擔任台灣主辦方之一。 &nbsp;今年統一超除了台灣7-11和菲律賓7-11將參與關燈一小時之外，也將首度在全台三地舉辦系列實體關燈體驗活動，號召關係企業、供應商夥伴、公益團體等逾550個企業品牌加入，約有1.5萬個據點響應。 &nbsp; 統一超表示，今年響應供應商夥伴為歷年最多，也是亞洲最大跨國連鎖超商的主辦方之一。 &nbsp; 談到關燈實績，統一超指出，去年參與世界關燈日當天，有7-11門市、關係企業、永續夥伴等逾440個企業品牌響應關燈一小時。據台電公布全台節電紀錄，當晚約較平時減少28.9萬瓩的電力使用，約減少143公噸的二氧化碳排放量，相當於一座大安森林公園135天的吸碳量，節電量再創新高。（中央社） <img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/1b33e4fed4ffb49fdb301e2d9e73d6ff.webp" data-filename="494ecfeeb44ddaeb78f4d84133d138d0.jpeg" style="width: 995px;">

擁有「創新屆奧斯卡」之稱的愛迪生獎，預計在4/3美國舉辦班將典禮！其中工研院開發的能源管理系統也入圍了此獎項，同時這套系統已成功為零售業者節電 15～20 %。

AI 助力省電！讓 3200 家超商、超市聰明用電

國發會認為，淨零城市展可讓全球看到台灣的實力，除了分享台灣減碳經驗，也有助於促進國際合作與交流。

淨零城市展18日登場 國發會：助企業掌握全球淨零商機

英國樂團如何打造綠色音樂饗宴？ 像音樂節這種大型活動，多少都會對環境帶來一定的傷害，過多的垃圾、交通所造成的碳排放，都是無可避免的狀況。然而在英國，出現一個名為 Act 1.5 的音樂節，由電音樂團 Massive Attack 所主導，透過一連串減碳的措施來降低對環境的影響： - 低碳能源＆交通在音樂節上，使用再生能源，並且鼓勵參與者透過步行、騎自行車或使用公共交通工具前往活動會場 - 活動用品的限制主辦單位禁止使用對環境有害的亮片和一次性電子菸，同時鼓勵大家自備水瓶，以減少塑膠垃圾的產生 - 植物性餐飲的供應邀請布里斯托 (Bristol) 在地的純素餐飲業者進駐音樂節，包含以中東創意料理為特色的餐廳 Chiki Monkey，還有使用當令農產品製作餐點的 Soy Ahoy，此外也有非純素餐廳提供植物性的餐飲 <img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/944ad4e3456ab88584472cd4a6b35672.webp" data-filename="shutterstock_2167544531.jpeg" style="width: 100%;"> 英國研究機構揭密！音樂節 Act 1.5 近乎零碳排 這場音樂節不只有實施的做法，據英國的研究機構廷德爾氣候變化研究中心 (Tyndall Centre for Climate Change Research) 的調查，將音樂節 Act 1.5 的碳排放量與一般戶外音樂節進行比較後，發現這場表演結束後，產生的排放量竟然比同類型的音樂節少了 98%。 根據報告顯示，光是植物性的餐點和運送食物的電動車，就使餐飲的碳排放減少 89 %，因為避免食用動物性餐飲是個人減少對地球影響的最有效方法。發表於 Nature Food 期刊曾指出，純素飲食與每日攝取超過 100 克肉類的飲食相比，可減少 75 % 的溫室氣體排放。此外，植物性飲食可減少 66% 的野生動物破壞和 54% 的用水量。廷德爾氣候變化研究中心的副主任卡莉·麥克拉克蘭教授（Carly McLachlan ）則表示：「音樂節 Act 1.5 的誕生可能會改變戶外音樂節的型態。」 <img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/b2d2fcbc7374581857a1b4e9893f441d.webp" data-filename="shutterstock_2532315165.jpg" style="width: 100%;"> 連命名都與全球暖化有關！ 音樂會的策劃不僅符合減碳措施，連名稱都源自《巴黎氣候協定》中規定的1.5°C全球暖化指標，反映了減少氣候影響的初衷。音樂節 Act 1.5 的成功引發大眾的關注。 

<iframe class="instagram-media instagram-media-rendered" id="instagram-embed-0" src="https://www.instagram.com/reel/DGfNX4JssP7/embed/?cr=1&amp;v=14&amp;wp=1080&amp;rd=https%3A%2F%2Fadmin.esg.tvbs-internal.com.tw&amp;rp=%2Fadmin%2Fsustainable-viewpoint%2F992%2Fedit#%7B%22ci%22%3A0%2C%22os%22%3A701372.3999996185%2C%22ls%22%3A700927.8999996185%2C%22le%22%3A701323.8999996185%7D" allowtransparency="true" allowfullscreen="true" frameborder="0" height="881" data-instgrm-payload-id="instagram-media-payload-0" scrolling="no" style="background: white; max-width: 540px; width: calc(100% - 2px); border-radius: 3px; border: 1px solid rgb(219, 219, 219); box-shadow: none; display: block; margin: 0px 0px 12px; min-width: 326px; padding: 0px;"></iframe>
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 隨著氣候變遷的影響，音樂人開始將環境因素納入音樂節的規劃，並採取措施減少碳足跡。例如：英國樂團 Coldplay 在2022年的「星際漫遊」巡演中，舞台電力幾乎完全使用再生能源（太陽能、生質能源）完成整場表演。這些努力證明，通過實際行動，人們其實有機會可以減少音樂活動對環境的影響，並為地球創造一個更美好的未來。<div style="line-height: 1.8;"> </div><div style="line-height: 1.8;">Photos / shutterstock</div><div style="line-height: 1.8;"> </div><div style="line-height: 1.8;"><img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/494ecfeeb44ddaeb78f4d84133d138d0.webp" data-filename="SDGS icon_13.jpg" style="width: 1025px;"> </div>

自1980年代開始，台灣的生態旅遊逐步發展，歷經後疫情時代，生態旅遊在全球迅速崛起。近日觀光署也宣布台灣爭取到第一屆「世界賞鳥博覽會」的主辦單位，將在今年9月於台中登場！

生態旅遊熱潮來襲！首屆「世界賞鳥博覽會」將在台灣登場

「永續加」第二集登場！養蝦還能斜槓到氣候科技，這次「永續加」邀請艾滴科技創辦人余萬洲，與聽眾分享他如何與太陽能業者合作「蝦電共生」，甚至發展成碳信用業務，還跟與輝達合作，計畫用 GPU 種樹、救地球。

Podcast 《新聞幕後》的新單元「永續加」，由 TVBS 主播夏嘉璐與樹冠影響力投資創辦人楊家彥共同主持，每週為你剖析一件永續大事、聊一個有趣的永續人物，從日常中看見永續的多元面向，一起成為永續生活家。

永續加

TVBS致力於關注全球永續趨勢，並在去年推出全新品牌TVBS GOOD，以深入淺出的方式倡議永續。近日在TVBS原創Podcast節目《新聞幕後》推出新單元「永續加」，與聽眾分享永續行動者的故事！

【永續加 EP 1】認為氣候變遷是騙局的川普

永續領域的發展，跨領域知識整合至關重要，TVBS長期關注永續發展目標SDGs。近期，Podcast節目《新聞幕後》在2/27推出「永續加」單元，與大家分享各領域永續行動者的故事，讓永續更貼近大眾生活。

Podcast 《新聞幕後》推新單元「永續加」　帶你聆聽永續行動者的故事

【永續加 EP 2】顛覆想像！養蝦不只賣蝦 還能賣「碳」救地球

從地鐵站發掘再生能源 大家對再生能源的印象或許很模糊，可能第一個直覺會想到太陽能、風力或者水力發電等，但在國外有品牌、組織用很日常的方式告訴大眾，再生能源可能會如何影響你的日常。巴黎有個實驗性計畫透過地鐵進站閘口，提升大眾對再生能源的認識。 這個創新實驗計畫由全球能源公司 Iberdrola 與法國工程學院的學生合作，他們將巴黎米羅梅尼爾地鐵站（Miromesnil station）的六個旋轉閘門改造成「迷你渦輪機」。這些閘門利用來往地鐵站的人們通過時產生的動能來發電，展現將日常活動轉化為可再生能源的方法。 根據全球能源公司 Iberdrola 的報告，如果這項技術能夠在地鐵系統中全面推廣，隨著人們通過閘門，這些葉片不斷旋轉，每天可產生超過 2000 瓦的電力，避免超過 3 萬噸的空氣污染，同時每年進出地鐵的 15 億人次所移動的動能將可變成再生能源。 <img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/fd55cf26e8a50a12433612d481cfc34a.webp" data-filename="1366_2000 (1).jpeg" style="width: 1025px;"> -&nbsp;<span style="font-family: &quot;Source Sans Pro&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, sans-serif, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;; font-size: 18px;">巴黎米羅梅尼爾地鐵站的旋轉閘門 - 法國學生用創意改變通勤能源 這項創新計畫由法國聖朱尼亞科學與工程學院（Junia）的學生團隊主導，他們運用 3D 列印技術，將地鐵閘門的擋臂，重新設計為風力渦輪機葉片形狀，並結合風力渦輪機的氣動原理、手錶機械的傳動結構，成功將動能轉換電能。除此之外，學生設計的渦輪葉片是由可生物降解的玉米澱份所製成。他們不僅讓能源重新再利用，連製作材質也設想進去，呼應當初設計構思的初衷。 <img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/444b6473b044fd3bbfd57a91d031f27d.webp" data-filename="1366_2000.jpeg" style="width: 100%;"> - 改造後的<span style="font-family: &quot;Source Sans Pro&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, sans-serif, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;; font-size: 18px;">旋轉閘門構造 -<div><span style="font-family: &quot;Source Sans Pro&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, sans-serif, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;; font-size: 18px;"> </div>搭地鐵、走路也能發電！能源再利用並不遙遠 巴黎地鐵的旋轉閘門計畫，展示一個將動能轉化成電能的方式，跳脫既有思路，讓大眾感受到其實「再生能源」無所不在。若我們能微觀生活的細節之處，什麼都有可能發生，如同先前我們提及的英國壓電板，透過「走路」產生動能，再將動能轉換成電力，就成為一個能源的循環迴圈！隨著全球對氣候變遷的關注逐漸提升，每一個微小的改變都有可能對世界產生影響力。 


<iframe width="560" height="420" src="https://www.youtube.com/embed/j-hCfL3HF6k?si=j_Qg1mV6DyIrkMgb&amp;start=15" title="YouTube video player" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen=""></iframe>Photos / <a href="https://www.motorpasion.com/futuro-movimiento/tornos-metro-paris-generar-turbinas-energia-limpia/amp" target="_blank">motorpasion</a><a href="https://www.motorpasion.com/futuro-movimiento/tornos-metro-paris-generar-turbinas-energia-limpia/amp" target="_blank"> </a><img src="https://esg-asset.tvbs.com.tw/articles/content_images/bfc847a8fdf82a96dfd26dacd187e17c.webp" data-filename="SDGS icon_7.jpg" style="width: 1025px;"><a href="https://www.motorpasion.com/futuro-movimiento/tornos-metro-paris-generar-turbinas-energia-limpia/amp" target="_blank"> </a>

隨著環境問題日益嚴峻，全球對永續發展的需求持續攀升，太陽能不僅是一種潔淨能源，更與人類健康息息相關。從改善空氣品質到提升心理幸福感，太陽能在促進健康和提升生活品質方面發揮著關鍵作用。

陽光下的永續日常！太陽能如何照亮我們的健康生活

植物不僅提升空氣品質，減少二氧化碳的濃度，也具有療癒身心及舒緩壓力的作用。近日倫敦著名的邱園（Kew Gardens）預計在今年7月推出籌備多時的「碳花園」計畫，透過植物來傳達氣候變遷的故事。

倫敦新景點！邱園新展區「碳花園」打造未來生態教育基地

聚焦各行各業的永續推動者，透過品牌創辦人與實踐者的真實故事，分享他們的理念、挑戰與成就。讓你發現永續其實蘊藏在生活中，啟發每個人踏出行動的第一步！

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