友善環境的生活兼具愛自己及地球，從國內外的資訊，探索還未被發掘的永續行動靈感。讓日常輕鬆融入永續理念，發現生活中無所不在的環保選擇。

永續生活

「微塑膠」（Microplastic）在現代社會無所不在，無論是口香糖、美容產品，甚至食物裡都有塑膠微粒。

微塑膠潛伏玻璃瓶！簡單一招教你喝得更安心

在日頭炎炎的夏季，都會區的居民已經慣了「都市熱島」。城市比周圍區域的氣溫還要高，讓夏天熱得更難熬。但你是否察覺，城市的雨好像愈下愈大，暴雨愈來愈猛烈？

都市濕島時代來臨 降雨異常大台北地區名列全球第六

今天空氣品質的燈號是綠色或黃色，覺得自己正在呼吸清新空氣。但事實可能殘酷得多。英國皇家內科醫學院公布報告指出，強調即使低濃度的空氣汙染，也會對健康產生顯著影響。

雞排的代價 吸吐之間暗藏的隱形健康危機

夜市除了多元小吃與熱鬧氛圍，也為環境帶來不小的負擔：每天大量一次性餐具、塑膠袋和廚餘，最終成為垃圾與污染源，這也讓政府與民間開始思考如何讓庶民生活中的夜市做綠色轉型。

綠色夜市新風潮：從減塑實驗到杯碗租借，臺灣夜市轉型中

過勞會危害身心健康！根據勞動部統計，2024年加班人口高達37%，平均每月加班14小時，製造業加班時數更達20小時。長期處於高壓環境中，除了心理受影響，研究也發現壓力會導致慢性疾病，甚至提早腦部老化。

不是拚命才是努力！這 5 種過勞警訊，身體早就給你提醒

巴黎市政府今天舉行巴黎協定市長峰會，台北市長蔣萬安為唯一的亞洲城市代表。蔣萬安在台上哼起台灣垃圾車音樂「給愛麗絲」，解釋垃圾不落地與隨袋徵收等政策，強調教育與文化轉變，其分享引起與會者驚呼與讚許。

蔣萬安巴黎哼給愛麗絲　垃圾處理政策驚艷城市峰會

夏日是派對聚會的季節。不但有畢業典禮、戶外音樂節、慶生會、還有周末的國際LGBT驕傲日……。但在舉杯相慶的同時，聚會留下的可能不只有回憶，還可能是數公斤的塑膠垃圾與上百克的碳排放。

夏日狂歡也要給地球一點愛 永續聚會超級指南

曾是台灣觀光金字招牌的夜市，如今卻面臨轉型危機。從人潮減少、攤商關閉，到環境與消費體驗受質疑，夜市正在被大型購物中心取代。TVBS GOOD 邀你一起檢視夜市衰退的背後原因，思考台灣夜市未來的樣貌。

台灣夜市人潮崩跌！為何越來越多人不逛了？

如果你覺得夏天越來越難熬，別忘了，大海也正在發燒!！據歐洲哥白尼氣候變遷服務中心最新數據，2025年5月全球海洋表面溫度達到歷史第二高，平均來到20.79°C，僅次於去年的20.93°C。

海暖時代 當海水愈滾愈燙 我們該怎麼生活

／內文公佈中獎名單／「去夜市就是要吃地瓜球啊！」、「我記得以前夜市都有撈金魚，現在好像都不見了…」說到夜市，你也有說不完的回憶嗎？

「關於夜市，我想說...」夜市心聲大募集：你心中的台灣夜市，是什麼模樣？

在社群媒體的快節奏驅動下，家彷彿成為一場戰場。新搬家、換房間、甚至只是想換個風格，總想一夜之間把空間填滿。然而另一種居家設計趨勢正悄然興起。

用時間醞釀永續的家 慢慢打造有故事的溫暖空間

跑步被認為是最簡單、最環保的運動方式，卻不是每一場路跑賽事都「這麼綠」。從開車到場、贊助商布置、補給站提供的水與物資，到賽後丟棄的垃圾……這些看似微不足道的細節，其實正默默累積著碳排放。

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主題式內容帶你探索全球永續熱議話題，透過專題文章，了解友善環境、氣候變遷、綠色生活等議題的重要性，讓永續走入我們的日常，探索未來生活的樣貌。

主題企劃

聚焦各行各業的永續推動者，透過品牌創辦人與實踐者的真實故事，分享他們的理念、挑戰與成就。讓你發現永續其實蘊藏在生活中，啟發每個人踏出行動的第一步！

人物專訪

綠色飲食也能有趣又好吃！從選擇當季蔬果、支持綠色餐廳，到實踐環保食譜，讓每一餐都更友善地球。輕鬆吃出健康，同時為永續生活加分！

友善飲食

探索時尚與永續的關係！從回收瓶罐、環保包材到拒絕快時尚，提供友善環境的購物指南，在愛漂亮的同時注入永續力量，美麗與環境可以不用二選一。

時尚美妝

關注社會角落與職場幸福！透過社會公益的參與及實踐，認識友善職場理念，發掘企業組織如何創造有溫情的工作、實現有意義的生活，讓職場與社會更加和諧。

共好社會

Podcast 《新聞幕後》的新單元「永續加」，由 TVBS 主播夏嘉璐與樹冠影響力投資創辦人楊家彥共同主持，每週為你剖析一件永續大事、聊一個有趣的永續人物，從日常中看見永續的多元面向，一起成為永續生活家。

永續加

「一步一腳印 發現新台灣」由 TVBS 主播錢麗如主持，每週帶您深入台灣各地，尋找在專業中發光的小人物，探索台灣在地的永續路。／TVBS 55台 每週日 22:00首播 ／

永續生活

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