友善環境的生活兼具愛自己及地球，從國內外的資訊，探索還未被發掘的永續行動靈感。讓日常輕鬆融入永續理念，發現生活中無所不在的環保選擇。

永續生活

夏日是派對聚會的季節。不但有畢業典禮、戶外音樂節、慶生會、還有周末的國際LGBT驕傲日……。但在舉杯相慶的同時，聚會留下的可能不只有回憶，還可能是數公斤的塑膠垃圾與上百克的碳排放。

夏日狂歡也要給地球一點愛 永續聚會超級指南

曾是台灣觀光金字招牌的夜市，如今卻面臨轉型危機。從人潮減少、攤商關閉，到環境與消費體驗受質疑，夜市正在被大型購物中心取代。TVBS GOOD 邀你一起檢視夜市衰退的背後原因，思考台灣夜市未來的樣貌。

台灣夜市人潮崩跌！為何越來越多人不逛了？

如果你覺得夏天越來越難熬，別忘了，大海也正在發燒!！據歐洲哥白尼氣候變遷服務中心最新數據，2025年5月全球海洋表面溫度達到歷史第二高，平均來到20.79°C，僅次於去年的20.93°C。

海暖時代 當海水愈滾愈燙 我們該怎麼生活

／內文公佈中獎名單／「去夜市就是要吃地瓜球啊！」、「我記得以前夜市都有撈金魚，現在好像都不見了…」說到夜市，你也有說不完的回憶嗎？

「關於夜市，我想說...」夜市心聲大募集：你心中的台灣夜市，是什麼模樣？

在社群媒體的快節奏驅動下，家彷彿成為一場戰場。新搬家、換房間、甚至只是想換個風格，總想一夜之間把空間填滿。然而另一種居家設計趨勢正悄然興起。

用時間醞釀永續的家 慢慢打造有故事的溫暖空間

跑步被認為是最簡單、最環保的運動方式，卻不是每一場路跑賽事都「這麼綠」。從開車到場、贊助商布置、補給站提供的水與物資，到賽後丟棄的垃圾……這些看似微不足道的細節，其實正默默累積著碳排放。

跑步也會排碳？馬拉松賽事啟動查碳行動

夏天愈來愈長，傍晚氣溫居高不下。住在城市的人可能早已習慣這種「悶熟」感，但這不應該是日常。建築密集與缺乏綠地，讓城市如熱氣牢籠，尤其在夜間，難以降溫。

當城市成了蒸籠 熱島效應不再只是夏季的煩惱

漫步在海邊、或是享受潛水探險時，海洋中同時有一場巨大的塑膠危機正在進行。根據估算，全球每年約有 1,100 萬公噸 的塑膠垃圾流入海洋，威脅海洋生態、擾亂食物鏈，甚至可能經由魚貝累積到我們餐桌上。

智能清海時代：AI 無人機、清理艇聯手攻克大太平洋垃圾

炎夏來襲，冷氣又導致夏季電費狂飆了嗎？當全球氣溫屢創新高，冷氣需求暴增，一場無聲的革命正在進行。從加州飯店的冰磚高科技，到德國公司的磁場降溫術，新世代冷卻技術不只要降低室溫，更要減少地球的負擔。

下一波冷卻革命 用新科技與自然方式為毒辣夏日降溫

現今職場正悄然改變，準時下班不再被視為不敬業。許多年輕上班族選擇在下班時間一到即收拾包包離開，拒絕無償加班、強調生活與工作的平衡。

年輕世代上班哲學：工作不是人生全部

工作過頭，小心大腦跟著變形！你感覺生活被工作填滿、喘不過氣來？最新的韓國研究指出，過勞不只是讓人感到疲憊，更可能在不知不覺中「重塑」你的大腦結構。當我們以為只是累，其實大腦正默默承受長時間工作帶來的壓

你還在拼命？工作超過 52 小時 你的大腦正在「默默改變」

《加拉巴哥海獅》（Sea Lions of the Galapagos）以島上最調皮、最具靈性的海獅家族為主角，帶領觀眾跟隨幼獅 Leo 的成長歷程，深入這片神秘海域的生活與挑戰 。

好奇啟航！《加拉巴哥海獅》跟著 Leo 探索生命大冒險

主題式內容帶你探索全球永續熱議話題，透過專題文章，了解友善環境、氣候變遷、綠色生活等議題的重要性，讓永續走入我們的日常，探索未來生活的樣貌。

主題企劃

聚焦各行各業的永續推動者，透過品牌創辦人與實踐者的真實故事，分享他們的理念、挑戰與成就。讓你發現永續其實蘊藏在生活中，啟發每個人踏出行動的第一步！

人物專訪

綠色飲食也能有趣又好吃！從選擇當季蔬果、支持綠色餐廳，到實踐環保食譜，讓每一餐都更友善地球。輕鬆吃出健康，同時為永續生活加分！

友善飲食

探索時尚與永續的關係！從回收瓶罐、環保包材到拒絕快時尚，提供友善環境的購物指南，在愛漂亮的同時注入永續力量，美麗與環境可以不用二選一。

時尚美妝

關注社會角落與職場幸福！透過社會公益的參與及實踐，認識友善職場理念，發掘企業組織如何創造有溫情的工作、實現有意義的生活，讓職場與社會更加和諧。

共好社會

Podcast 《新聞幕後》的新單元「永續加」，由 TVBS 主播夏嘉璐與樹冠影響力投資創辦人楊家彥共同主持，每週為你剖析一件永續大事、聊一個有趣的永續人物，從日常中看見永續的多元面向，一起成為永續生活家。

永續加

「一步一腳印 發現新台灣」由 TVBS 主播錢麗如主持，每週帶您深入台灣各地，尋找在專業中發光的小人物，探索台灣在地的永續路。／TVBS 55台 每週日 22:00首播 ／

永續生活

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