年輕世代上班哲學：工作不是人生全部

「時間到就下班」，成了新世代職場人心照不宣的默契。不少人選擇在下班時刻一到，立刻收工、離開公司，把時間還給生活。對 Z 世代來說，工作可以很投入，但絕不該佔據全部人生。

這樣的行為，讓一些資深前輩看得皺眉，但其實這正是世代之間對「工作」這件事的價值觀轉變。

有上班族坦言，不是討厭工作，而是不願意把人生都耗在辦公桌前。「如果只是多拿幾百元，就要留在一個讓人不爽的環境裡，那我寧可接接外包，還比較自由。」

而也有受訪者說，即使知道可以準時下班，看到老闆還在、同事還沒動身，還是會猶豫。「怕被貼標籤吧，也怕成為辦公室裡第一個離開的人。」

不過這股「準時派」正在悄悄改變職場文化。整合行銷公司總經理唐源駿觀察，新一代年輕人選擇工作的重點，不只是薪資，而是「意義」。如果這份工作能讓他們覺得值得，他們願意多投入；但若熱情枯竭，也不排斥立刻離職，轉換跑道。

不只台灣，大陸也有企業開始反思「高工時文化」。曾經流行的「996制度」（朝九晚九、每週六天）如今正被抵制，甚至有企業實施「下班強制關燈」，禁止形式加班。中國官方也針對「過勞」問題推出監管政策，強調不得違法延長工時，保障員工有真正的休息。

台灣職場則仍有不少「加班文化」的潛規則。有些資深員工認為，就算沒加班費，留下來也是對上司的一種「配合度」展現。但新世代不這麼看，他們相信，把份內事做好、準時下班，是成熟工作的表現，也是一種對生活的尊重。

這場由世代觀念推動的職場變化，未來還會持續進行。無論你是哪一代，這個趨勢都在提醒我們——工作不是人生的全部，怎麼活，才是選擇的開始。